Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 26 september 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn) per 69 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn)

Productnaam	Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn)
Eenheid	69 gr.
Kcal	153 kcal
kJoule	638 kjoule
Eiwit	5,9 gr. •
Koolhydraten	11,7 gr. •
Vet	9,0 gr. •
Voedingsvezel	0,9 gr. •
Natrium	284 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn)

Verzadigd vet: 3,3 g
Suikers: 1,3 g
Voedingsvezels: 0,9 g

Ingrediënten Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn)

Groente (21% spinazie, 4,1% tomaat), scharrelei, tarwebloem, geitenmelk, water, plantaardige olie (raap, palm), gemodificeerd maïszetmeel, vollemelkpoeder, zout, knoflook, extra vierge olijfolie, bakkersgist, 0,3% gedroogde tomaat, gebufferd azijnpoeder (conserverend ingrediënt), suiker, gerstemoutpoeder, 0,2% tomatenpuree, specerijen, voedingszuur (melkzuur [E270]), kruiden, zuursel, vegetarisch stremsel.kruiden.

Allergie informatie voor Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn)

Bevat: Eieren, Melk, Glutenbevattende Granen, Gerst, Lactose, Tarwe. Kan bevatten: Noten, Pinda's, Amandel, Walnoot.

Inhoud verpakking Quiche Spinazie Geitenkaas (Albert Heijn)

Schaal 300 gr

Producten waar 153 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Runderrookvlees	22,9	0,6	6,5	-	-
Boterhamworst slanke lijn (Aldi)	16,0	2,0	9,0	-	-
Gekookte Hamreepjes (Hofstee de Drie Eiken)	15,0	0,8	10,0	0,0	1,300
Schnitzels varkensvlees (Westfood Convenience)	15,9	16,8	2,5	0,1	700
Aardappeltoefjes (Farmfrites)	2,9	24,3	4,9	-	-
Goudband koffiemelk(Friesche Vlag)	8,3	12,0	8,3	-	-
Nasi goreng (C1000)	8,5	22,1	1,9	-	-
Kipfiletreepjes, gebraden (Hofstee de Drie Eik	25,0	2,0	5,0	-	-
Nuggets (Alpro Soya)	12,0	15,0	5,0	5,5	580
Zilvervliesrijst, lekker snel klaar (C1000)	3,7	29,6	2,2	2,7	200