Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 18 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje) per 77 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje)

Productnaam	Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje)
Eenheid	77 gr.
Kcal	322 kcal
kJoule	1,355 kjoule
Eiwit	7,7 gr. •
Koolhydraten	47,0 gr. •
Vet	9,2 gr. •
Voedingsvezel	10,0 gr. •
Natrium	43 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje)

Verzadigd vet: 1,2 g
Suikers: 9,2 g
Voedingsvezels: 10,0 g

Ingrediënten Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje)

HAVERVLOKKEN, TARWEVLOKKEN, maïsvlokken (maïs, zout, GERSTEMOUT), plantaardige vezels, zonnebloemolie, vokoren TARWEMEEL, gepofte TARWE, 5% gezoete cranberry’s (suiker, 35% cranberry’s, bevochtigingsmiddel (glycerol), zuurteregelaar (citroenzuur), plantaardige oliën (zonnebloem, saffloer)), appelsapconcentraat, dadelpuree, plantaardig eiwit (tuinboon), 1,5% gevriesdroogde rode bes, volkoren ROGGEMEEL, 0,5% gevriesdroogd rood fruit (frambozen, bramen, aardbeien, blauwe bosbessen).

Allergie informatie voor Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje)

Bevat: haver, tarwe, rogge, gerst, glutenbevattende granen. Kan bevatten: melk, noten, sesamzaad, soja.

Inhoud verpakking Krokante Ontbijtgranen Rood Fruit (Bolletje)

Pak 375 gr

Producten waar 322 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Crème honing (Langnese)	0,5	0,0	0,0	-	-
Patates frites	4,5	40,0	16,0	-	-
Spaghetti, volkoren (Bio-time)	12,0	64,0	2,0	-	-
Frieten, king fries regular (Burger King)	2,3	33,1	12,3	-	-
Ontbijtkoek Rozijnen (Peijnenburg)	2,6	71,1	2,2	3,8	254
30+ kaas, Cantenaar platstuk (Frico)	32,2	0,0	19,2	-	-
Cantenaar vers van het mes (Frico)	32,2	0,0	19,2	-	-
Bloemen honing (Mellona)	0,5	0,0	0,0	-	-
Klaver honing (Mellona)	0,5	0,0	0,0	-	-
Cheeseburger (Burger King)	13,1	23,9	11,6	-	-