Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 15 oktober 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Linzen Spread (Zonnatura) per 219 gr. uit de productgroep overig beleg. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep overig beleg. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Linzen Spread (Zonnatura)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Linzen Spread (Zonnatura)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Linzen Spread (Zonnatura)

Productnaam	Linzen Spread (Zonnatura)
Eenheid	219 gr.
Kcal	361 kcal
kJoule	1,498 kjoule
Eiwit	9,6 gr. •
Koolhydraten	24,1 gr. •
Vet	21,9 gr. •
Voedingsvezel	12,3 gr. •
Natrium	1314 mg.
Productgroep	Overig beleg

Extra calorie waarden van Linzen Spread (Zonnatura)

Verzadigd vet: 2,6 g
Suikers: 12,5 g
Voedingsvezels: 12,3 g

Ingrediënten Linzen Spread (Zonnatura)

Tomaten* 21%, rode paprika* 17%, uien* 17%, belugalinzen* 13%, zonnebloemolie*, water, agavediksap*, MOSTERD* (water, MOSTERDZAAD*, brandewijnazijn*, specerijen*), balsamicoazijn* (witte wijnazijn*, druivenconcentraat*) 2%, dubbel geconcentreerde tomatenpuree* 2%, citroensapconcentraat*, zeezout, uienpoeder*, knoflookpoeder*, zwarte peper*, *Ingrediënt van biologische teelt.

Allergie informatie voor Linzen Spread (Zonnatura)

Bevat: mosterd.

Inhoud verpakking Linzen Spread (Zonnatura)

Potje 140 gr

Producten waar 361 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Surinaamse rijst (Palmier)	7,8	79,2	0,6	-	-
Roerbakrijst (Lassie)	7,0	78,0	1,3	1,6	9
Rijst, volwaardig (Lima)	8,8	72,8	3,8	-	-
Miehoen (Go-Tan)	7,6	80,6	1,0	-	24
Kokosbrood (Aldi)	3,0	49,0	17,0	-	-
Chocopoeder (Nesquick)	4,4	78,9	3,1	-	-
Ovomaltine (Ovomaltine)	11,2	75,0	1,7	4,9	0
Roerbak Pasta Bolognese (Maggi)	12,0	69,1	3,0	4,6	-
Bambix Zonnige Ontbijtpap Licht Volkoren (Nutr	11,4	70,2	1,5	10,5	-
Bambix Zonnige Ontbijtpap Acht Granen Vanille	10,3	71,4	1,4	10,9	-