Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 22 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (Iglo) per 167 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (Iglo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (Iglo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (Iglo)

Productnaam	Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (Iglo)
Eenheid	167 gr.
Kcal	222 kcal
kJoule	930 kjoule
Eiwit	9,4 gr. •
Koolhydraten	25,1 gr. •
Vet	8,5 gr. •
Voedingsvezel	3,8 gr. •
Natrium	581 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (

Verzadigd vet: 2,8 g
Suikers: 8,7 g
Voedingsvezels: 3,8 g

Ingrediënten Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (Iglo)

Rösti 38% (aardappelen, aardappelvlokken, koolzaadolie, zout, dextrose, stabilisator (E464), specerijen), groene pepersaus 22% (water, room (MELK), wortelen, uien, boter (MELK), tomatenpuree, runderbouillon, magere MELKpoeder, maïszetmeel, zout, groene pepers, suiker, plantaardig concentraat (tomaat, wortel, ui), gekaramelliseerde suiker, witte peper en kruidenextracten), gegrilde kipfilet 15,5% (kip*, maïszetmeel, dextrose, zout), sperziebonen 15,5%, zwarte bessencoulis 9% (zwarte bessenpuree, suiker, maïszetmeel).

Allergie informatie voor Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (

Bevat: melk.

Inhoud verpakking Gegrilde Kipfilet met Rosti en Sperziebonen (

Doos 390 gr

Producten waar 222 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Gehaktballetjes in Gekruide Tomatensaus (Unox)	6,4	7,3	19,0	-	559
Zalm rauw	20,2	0,0	15,7	-	-
Zalmfilet (Edah)	20,2	0,0	15,7	-	-
Mini Rösti (McCain)	3,0	28,0	10,0	4,0	286
Batavenbrood Oberlander wit (Bakker Schat BV)	7,0	45,6	1,2	-	-
Smeerkaas met gedroogde tomaten, mager (Effi)	4,5	5,5	20,0	-	-
Kaasfondue, zwitsers (Aldi)	15,0	2,5	17,0	-	-
Pruimen, gedroogd (Ekoland)	2,3	47,4	0,6	-	-
IJsstammetje, witte chocolade (Delight Line)	3,5	8,0	16,4	-	-
Vega roerbak shoarma (Vivera)	20,6	9,0	11,5	-	-