Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 18 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Het aantal calorieën van Fries roggebrood (Albert Heijn) per 143 gr. vind u in onderstaand tabel. Fries roggebrood (Albert Heijn) valt onder productgroep brood- en ontbijtproducten, kijk hier voor producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Om de calorieën te bekijken van producten kunt u naar calorielijst gaan voor een totaaloverzicht. In onderstaand tabel vindt u overzichtelijk de caloriewaarden, ingrediënten en allergenen informatie van dit product.

• Calorielijst » Fries roggebrood (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Fries roggebrood (Albert Heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Fries roggebrood (Albert Heijn)

Productnaam	Fries roggebrood (Albert Heijn)
Eenheid	143 gr.
Kcal	293 kcal
kJoule	1,223 kjoule
Eiwit	7,9 gr. •
Koolhydraten	52,9 gr. •
Vet	2,1 gr. •
Voedingsvezel	14,3 gr. •
Natrium	686 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Fries roggebrood (Albert Heijn)

Verzadigd vet: 0,3 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,6 g
Meervoudig onverzadigd vet: 1,0 g
Suikers: 17,2 g
Voedingsvezels: 14,3 g

Ingrediënten Fries roggebrood (Albert Heijn)

Gebroken ROGGE, water, TARWEkiem, gejodeerd zout, TARWEzemel, voedingszuur (melkzuur, E262), conserveermiddel (E200, E282).

Allergie informatie voor Fries roggebrood (Albert Heijn)

Bevat: glutenbevattende granen, tarwe en producten op basis van tarwe, rogge en producten op basis van rogge.

Inhoud verpakking Fries roggebrood (Albert Heijn)

Doosje 250 gr

Producten waar 293 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Gehaktballen (Aldi)	12,5	9,0	23,0	-	-
Broodmix, volkoren (Albona)	10,8	59,1	1,4	-	-
Mozzarella, geraspt (Carrefour)	25,0	1,0	21,0	-	-
Crème fraîche (Milsani)	2,5	2,9	30,0	0,0	30
Ketjap Manis (Conimex)	3,4	69,0	0,1	-	5,545
Vleesjus (Lidl)	8,0	45,0	9,0	-	-
Kruimelvlaai	5,9	40,4	12,0	-	-
Appelstroop met cranberry (CSM)	0,0	74,0	0,0	-	-
Tortellini, prosciutto crudo (Lidl)	15,2	45,7	5,5	-	-
Tortellini, spinazie/ricotta (Cucina)	10,5	48,0	6,5	-	-