Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 10 oktober 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Familiewafels (Lotus) per 81 gr. uit de productgroep koek, gebak, snoep en suikers. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep koek, gebak, snoep en suikers. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Familiewafels (Lotus)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Familiewafels (Lotus)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Familiewafels (Lotus)

Productnaam	Familiewafels (Lotus)
Eenheid	81 gr.
Kcal	360 kcal
kJoule	1,505 kjoule
Eiwit	5,2 gr. •
Koolhydraten	47,1 gr. •
Vet	16,6 gr. •
Voedingsvezel	1,1 gr. •
Natrium	324 mg.
Productgroep	Koek, gebak, snoep en suikers

Extra calorie waarden van Familiewafels (Lotus)

Verzadigd vet: 7,3 g
Suikers: 18,9 g
Voedingsvezels: 1,1 g

Ingrediënten Familiewafels (Lotus)

TARWEbloem, Plantaardige oliën (palm, raap, kokos), suiker, scharrelEIEREN, dextrose, SOJAbloem, TARWEzetmeel, glucosefructosestroop, stabilisator (sorbitol), zout, emulgator (SOJAlecithine), rijsmiddel (monocalciumfosfaat, natriumwaterstofcarbonaat, glucono-delta-lacton), aroma.

Allergie informatie voor Familiewafels (Lotus)

Bevat: tarwe, eieren, melk, soja, glutenbevattende granen.

Inhoud verpakking Familiewafels (Lotus)

Zak 450 gr

Producten waar 360 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Couscous (Honig)	13,0	72,0	1,8	4,0	0
Chinese mie (Conimex)	13,0	70,0	3,3	-	-
Kantonese roerbakmie (Tai Ming)	14,0	74,0	2,0	-	-
Wilde rijst (Lassie)	9,0	78,0	0,5	-	-
Zilvervlies rijst (Honig)	9,0	74,0	3,0	-	-
Orienty Bami, bereid (Knorr)	13,0	67,0	4,0	3,5	1,600
Chinese Eiermie (Conimex)	13,0	70,0	3,5	3,7	30
Lasagne bladeren, con spinaci (Barilla)	12,0	71,0	1,5	-	-
Lasagnebladen (Barilla)	14,0	68,1	3,5	-	-
Noodles, rice thai red curry (Tiger Tiger)	7,0	81,0	1,2	-	-