Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 28 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatura) per 145 gr. uit de productgroep granen en graanproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep granen en graanproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatura)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatura)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatura)

Productnaam	Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatura)
Eenheid	145 gr.
Kcal	489 kcal
kJoule	2,072 kjoule
Eiwit	9,1 gr. •
Koolhydraten	104,4 gr. •
Vet	3,2 gr. •
Voedingsvezel	4,4 gr. •
Natrium	313 mg.
Productgroep	Granen en graanproducten

Extra calorie waarden van Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatur

Verzadigd vet: 0,7 g
Suikers: 20,3 g
Voedingsvezels: 4,4 g

Ingrediënten Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatura)

Rijst*, rijststroop*, maïs*, pompoenzaden* 4% , SESAMZAAD* 4%, zonnebloempitten* 4% boekweit*, quinoa*, zout, *Ingrediënt van biologische teelt.

Allergie informatie voor Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatur

Bevat: sesamzaad. Kan bevatten: melk, soja.

Inhoud verpakking Pitten en Zaden Rijst en Maiswafels (Zonnatur

Zakje 55 gr

Producten waar 489 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kuddekoekjes (Hellema)	8,5	66,0	20,5	3,0	152
Dier en Co, krokobeten (Verkade)	6,8	65,4	22,3	-	-
Sesam Crackers (Albert Heijn)	7,3	59,0	24,0	3,7	53,200
Pepernoten	6,1	68,3	21,3	-	-
Tuc Garlic en Herbs (LU)	7,8	61,0	23,0	3,0	899
Tasty Toast Peterselie en Knoflook (Jos Poell)	10,3	61,1	21,9	-	-
Hazelinos Crèmevulling (Jumbo)	5,3	60,5	24,7	1,8	279
Melkchocolade Caramelwafels (Kanjers)	4,5	63,9	23,6	1,2	-
Witte Chocolade Caramelwafels (Kanjers)	4,9	64,9	23,3	-	120