Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 16 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura) per 143 gr. uit de productgroep granen en graanproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep granen en graanproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura)

Productnaam	Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura)
Eenheid	143 gr.
Kcal	519 kcal
kJoule	2,174 kjoule
Eiwit	13,6 gr. •
Koolhydraten	102,1 gr. •
Vet	4,6 gr. •
Voedingsvezel	7,9 gr. •
Natrium	114 mg.
Productgroep	Granen en graanproducten

Extra calorie waarden van Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura)

Verzadigd vet: 0,9 g
Suikers: 0,4 g
Voedingsvezels: 7,9 g

Ingrediënten Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura)

Boekweit* 32%, maïs* 32%, zilvervliesrijst* 32% , quinoa* 2% , lijnzaad* 2%, zeezout, *ingrediënt van biologische teelt.

Allergie informatie voor Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura)

Kan bevatten: glutenbevattende granen, sesamzaad.

Inhoud verpakking Boekweitwafel met Quinoa Lijnzaad (Zonnatura)

Zak 100 gr

Producten waar 519 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Pop Choc, KitKat (Nestlé)	5,0	57,9	29,7	-	-
Bugles Nacho Cheese (Lay's)	5,6	55,0	31,0	-	760
Bugles Naturel (Lay's)	5,4	55,0	31,0	0,7	840
Chocolade Melange, verse noten (Jumbo)	7,0	53,3	30,2	-	-
Chips Geroosterde Knoflook & Zout (Jumbo)	5,9	53,6	30,3	4,0	520
Ribble Rock Grill chips (Croky)	6,3	53,0	30,4	-	918
Thai Nuts (Blue Elephant)	16,6	50,4	27,9	8,8	364
Chips Crispy Bacon (Kettle)	5,7	52,3	30,8	4,9	-
Napolitaner (Loacker)	8,1	59,0	27,0	-	132
Minis Napolitaner (Loacker)	8,1	59,0	27,0	-	132