Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 22 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura) per 39 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura)

Productnaam	Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura)
Eenheid	39 gr.
Kcal	144 kcal
kJoule	605 kjoule
Eiwit	4,3 gr. •
Koolhydraten	28,1 gr. •
Vet	0,9 gr. •
Voedingsvezel	3,3 gr. •
Natrium	2 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura)

Verzadigd vet: 0,2 g
Suikers: 2,1 g
Voedingsvezels: 3,3 g

Ingrediënten Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura)

Krokante granenhartjes met fruitsmaak* 40% (volkoren tarwebloem* [gluten], volkoren rijstbloem*, gedroogde rijststroop*, honing*, concentraten* (radijs*, appel*, zwarte bes*), speltvlokken* 33% (volkoren speltbloem* [gluten] ), gepofte rijst * 26% (volkoren rijstbloem*), gevriesdroogde aardbeistukjes* 1%. * Ingrediënt van biologische teelt

Allergie informatie voor Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura)

Dit product kan sporen bevatten van melk, soja, noten en sesamzaad.

Inhoud verpakking Knapperige Flakes Fruit Hartjes (Zonnatura)

Pak 200 gr

Producten waar 144 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Filetlap, varken	22,7	0,0	5,9	-	-
Ribkarbonade, varken	22,7	1,0	5,9	-	-
Broccoli salade, light (Aldi)	4,0	10,9	9,2	-	-
Rundvleessalade (C1000)	3,2	15,6	7,7	1,8	600
Knakworstjes (Chira)	10,0	3,5	10,0	-	-
Aardappelschijfjes (Colruyt)	2,4	22,4	5,0	-	-
Mihoen	3,0	33,0	0,0	-	-
Icecream sundae, caramel (Burger King)	1,2	9,0	2,0	-	-
Jus, vlees (Knorr)	0,7	3,7	14,0	-	409
Oestersaus (Conimex)	4,1	30,9	0,3	-	3,500