Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 13 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Rump Steak (Albert Heijn) per 207 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Rump Steak (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Rump Steak (Albert Heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Rump Steak (Albert Heijn)

Productnaam	Rump Steak (Albert Heijn)
Eenheid	207 gr.
Kcal	342 kcal
kJoule	1,428 kjoule
Eiwit	47,6 gr. •
Koolhydraten	0,0 gr. •
Vet	16,6 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	83 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Rump Steak (Albert Heijn)

Verzadigd vet: 7,2 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 7,2 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,4 g

Ingrediënten Rump Steak (Albert Heijn)

Rundvlees.

Inhoud verpakking Rump Steak (Albert Heijn)

Schaal 175 gr

Producten waar 342 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Lasagnebladen (Honig)	12,0	69,0	1,5	2,5	12
Meergranenrijst (Lassie)	9,0	68,2	1,8	6,6	4
Muesli (Lidl)	10,3	57,7	7,8	-	-
Appel fruitstukjes, jip & janneke (Hema)	1,0	76,0	4,0	-	-
Basis voor Spagettisaus Bolognese (Honig)	9,2	61,0	5,7	5,3	4,600
Boterhamworst, mexican (Vivera)	10,0	8,0	30,0	-	-
Vegamini mexican (Vivera)	10,0	8,0	30,0	-	-
Vegamini natural (Vivera)	10,0	8,0	30,0	-	-
Rozemarijn, gedroogd	4,5	45,0	16,0	-	-
Rookworst (Zandvliet)	15,3	3,0	29,9	-	-