Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
maandag 15 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Tosti's Ham en Kaas (Topking) per 72 gr. uit de productgroep snacks, noten en zoutjes. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep snacks, noten en zoutjes. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Tosti's Ham en Kaas (Topking)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Tosti's Ham en Kaas (Topking)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Tosti's Ham en Kaas (Topking)

Productnaam	Tosti's Ham en Kaas (Topking)
Eenheid	72 gr.
Kcal	196 kcal
kJoule	819 kjoule
Eiwit	9,5 gr. •
Koolhydraten	21,2 gr. •
Vet	7,8 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	432 mg.
Productgroep	Snacks, noten en zoutjes

Extra calorie waarden van Tosti's Ham en Kaas (Topking)

Verzadigd vet: 4,8 g
Suikers: 1,2 g

Ingrediënten Tosti's Ham en Kaas (Topking)

57% wit brood (TARWEbloem, water, bakkerszout, bakkersgist), 32% KAAS jong belegen 48+, 12% schouderham (varkensvlees, water, zetmeel, dextrose, zout, stabilisator (E451), conserveermiddel (E262, E250), rookaroma, antioxidant (E301, rozemarijnextract)), E is door EU goedgekeurde hulpstof.

Allergie informatie voor Tosti's Ham en Kaas (Topking)

Bevat: tarwe en producten op basis van tarwe, melk en producten op basis van melk (inclusief lactose), glutenbevattende granen.

Inhoud verpakking Tosti's Ham en Kaas (Topking)

Doos 210 gr

Producten waar 196 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Surimi Krab Salade (Jumbo)	5,5	13,1	13,5	0,1	480
Ansjovisfilets in olijfolie (Princes)	22,0	-	12,0	-	7,272
Atlantische zalmreepjes, gerookt (Delhaize)	22,0	0,0	12,0	-	-
Choc Chip Cookie Pudding (Mona)	3,8	24,4	9,0	-	72
Greek gyros kit, tzatziki-saus (Delicato)	3,2	8,0	16,3	-	-
Bockworsten (Unox)	13,0	4,6	14,0	-	954
Fishburger (Mora)	15,0	9,6	11,0	-	-
Choco Swirl, klein (Swirl's)	3,2	27,6	8,0	-	-
Valess gevulde filets Hawai (Campina)	13,1	19,1	7,5	3,5	600
Verse tortelloni met champignonvulling (C1000)	7,8	29,0	5,1	1,4	200