Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 07 februari 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Jam Woudvruchten (Effi) per 83 gr. uit de productgroep overig beleg. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep overig beleg. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Jam Woudvruchten (Effi)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Jam Woudvruchten (Effi)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Jam Woudvruchten (Effi)

Productnaam	Jam Woudvruchten (Effi)
Eenheid	83 gr.
Kcal	141 kcal
kJoule	573 kjoule
Eiwit	0,6 gr. •
Koolhydraten	30,7 gr. •
Vet	0,4 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	10 mg.
Productgroep	Overig beleg

Extra calorie waarden van Jam Woudvruchten (Effi)

Verzadigd vet: 0,4 g
Suikers: 30,7 g

Ingrediënten Jam Woudvruchten (Effi)

Vruchten 50% (frambozen 15%, aardbeien14%, vlierbessen 8%, bosbessen 7%, bramen 6%), suiker, water, geleermiddel: pectine, voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: kaliumsorbaat, zuurteregelaar: calciumlactaat.

Inhoud verpakking Jam Woudvruchten (Effi)

Pot 325 gr

Producten waar 141 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Chicken hawaii (Aldi)	17,2	6,0	5,3	-	-
Visfilet bordelaise (Lidl)	13,4	4,5	7,7	-	-
Mie, bereid (C1000)	4,2	29,8	0,6	-	-
Pommes frites, golfsnit (Oerlemans)	2,1	24,0	0,0	-	-
Country Potatoes (McCain)	2,5	20,0	5,0	3,0	-
Franse frietjes, extra lang en dun (Aldi)	2,0	22,0	5,0	-	-
Frites (C1000)	3,0	22,0	4,5	-	-
Mie gekookt	4,8	28,3	0,7	-	-
Zonnefruit kersen (Zonnatura)	0,5	30,3	0,4	-	45
Zonnefruit woudvruchten (Zonnatura)	0,5	30,3	0,4	3,8	45