Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 20 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Quinoa met Spinazie (Pereg) per 81 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Quinoa met Spinazie (Pereg)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Quinoa met Spinazie (Pereg)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Quinoa met Spinazie (Pereg)

Productnaam	Quinoa met Spinazie (Pereg)
Eenheid	81 gr.
Kcal	283 kcal
kJoule	1,183 kjoule
Eiwit	11,3 gr. •
Koolhydraten	52,7 gr. •
Vet	3,8 gr. •
Voedingsvezel	7,3 gr. •
Natrium	283 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Quinoa met Spinazie (Pereg)

Verzadigd vet: 0,0 g
Suikers: 8,9 g
Voedingsvezels: 7,3 g

Ingrediënten Quinoa met Spinazie (Pereg)

Voorgewassen quinoa 78%, spinazievlokken 3%, specerijen, rozijnen, zwarte peper, ui, wortel , zeezout.

Inhoud verpakking Quinoa met Spinazie (Pereg)

Pot 300 gr

Producten waar 283 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Stokbrood	8,4	58,0	1,9	-	-
Verse kaas, look en kruiden (Delhaize)	7,0	3,0	27,0	-	-
Fritessaus, 25% olie	1,0	12,0	26,0	-	-
Magnum Double Chocolate (OLA)	3,1	26,0	18,0	-	-
Ontbijtkoek minder suiker gesneden (Peijnenbur	2,9	60,4	1,4	10,9	309
Schapenkaas, Zachte Franse kaasspecialiteit, b	17,0	2,0	23,0	0,0	570
Cheddar (Milsa)	14,0	5,0	23,0	0,1	1,450
Diksap vruchtenmix (Kruidvat)	0,5	70,0	0,0	0,4	10
Woudhoning vloeibaar (Marlene)	0,4	70,0	0,1	-	-
Instant Cup Noedels Kippensmaak (Asia Green Ga	6,0	35,0	13,0	1,0	430