Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 18 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Quinoa met Spinazie (Pereg) per 77 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Quinoa met Spinazie (Pereg)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Quinoa met Spinazie (Pereg)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Quinoa met Spinazie (Pereg)

Productnaam	Quinoa met Spinazie (Pereg)
Eenheid	77 gr.
Kcal	269 kcal
kJoule	1,124 kjoule
Eiwit	10,8 gr. •
Koolhydraten	50,1 gr. •
Vet	3,6 gr. •
Voedingsvezel	6,9 gr. •
Natrium	269 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Quinoa met Spinazie (Pereg)

Verzadigd vet: 0,0 g
Suikers: 8,5 g
Voedingsvezels: 6,9 g

Ingrediënten Quinoa met Spinazie (Pereg)

Voorgewassen quinoa 78%, spinazievlokken 3%, specerijen, rozijnen, zwarte peper, ui, wortel , zeezout.

Inhoud verpakking Quinoa met Spinazie (Pereg)

Pot 300 gr

Producten waar 269 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Franse kaasblokjes (La Vache Qui Rit)	11,5	5,0	22,5	-	-
Smeerkaas (Volvet)	19,0	1,0	21,0	-	-
Groentenschijf (Delhaize)	18,0	8,5	18,1	-	-
Bapao, kip (Lidl)	8,0	38,0	10,0	-	-
Focaccia (C1000)	8,2	51,2	2,9	2,5	600
Pizza Trattoria Mozzarella (Plus)	10,1	27,5	12,7	2,2	409
Rinse Appelstroop (Frutesse)	2,0	63,0	0,0	5,0	31
Half Meergranenbrood (BakkerSchat BV)	9,6	46,7	3,5	4,5	164
Leverworst (Kips)	14,0	1,5	23,0	0,2	712
Satésaus Ketjap kant en klaar (Wijko)	7,5	27,0	14,0	-	954