Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 14 oktober 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Quinoa Spelt (Lola Quinoa) per 144 gr. uit de productgroep granen en graanproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep granen en graanproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Quinoa Spelt (Lola Quinoa)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Quinoa Spelt (Lola Quinoa)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Quinoa Spelt (Lola Quinoa)

Productnaam	Quinoa Spelt (Lola Quinoa)
Eenheid	144 gr.
Kcal	523 kcal
kJoule	2196 kjoule
Eiwit	18,9 gr. •
Koolhydraten	89,3 gr. •
Vet	7,9 gr. •
Voedingsvezel	12,8 gr. •
Natrium	23 mg.
Productgroep	Granen en graanproducten

Extra calorie waarden van Quinoa Spelt (Lola Quinoa)

Verzadigd vet: 0,7 g
Suikers: 3,2 g
Voedingsvezels: 12,8 g

Ingrediënten Quinoa Spelt (Lola Quinoa)

Volkoren quinoa (67%), spelt (GLUTEN) (33%).

Allergie informatie voor Quinoa Spelt (Lola Quinoa)

Bevat: glutenbevattende granen.

Inhoud verpakking Quinoa Spelt (Lola Quinoa)

Pak 350 gr

Producten waar 523 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Bisc & mars	5,3	61,4	28,5	-	-
Sesame Snaps, all natural (Sun Glow)	13,0	54,0	28,0	-	-
Sesame Snaps, all natural (Seicho)	13,0	54,0	28,0	-	-
Kitkat Mini (Nestlé)	8,2	58,8	27,9	1,8	96
Choco mix (Jack Klijn)	9,7	53,0	30,2	3,3	164
Pombär Original (Chio)	3,0	59,0	30,0	-	909
Chocolade haasjes (Jumbo)	6,4	60,2	28,0	2,4	-
Superfrites Naturel (Croky)	5,8	52,0	31,5	-	545
Jodekoek Choco (Lotus)	4,3	65,8	26,7	1,5	363
Sesame Bar (Bio Today)	12,8	44,7	31,2	7,3	16