Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 25 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn) per 58 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn)

Productnaam	Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn)
Eenheid	58 gr.
Kcal	220 kcal
kJoule	931 kjoule
Eiwit	5,2 gr. •
Koolhydraten	37,1 gr. •
Vet	4,1 gr. •
Voedingsvezel	7,0 gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn)

Verzadigd vet: 2,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 1,5 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,5 g
Suikers: 16,8 g
Voedingsvezels: 7,0 g

Ingrediënten Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn)

45% volkoren tarwe (GLUTEN), 17% rozijn, suiker, 9% tarwezemel (GLUTEN), 5% kokosschilfers (kokos, suiker), 3% bananenchips (banaan, kokosolie, suiker, honing, aroma), 3% hazelnoot (HAZELNOOT), gerstemout (GLUTEN), 2% appelstukjes, zout, vitamine (B1,B2,B3,B5,B6, foliumzuur, B12, E), ijzer.

Allergie informatie voor Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn)

Bevat: tarwe en producten op basis van tarwe, glutenbevattende granen, hazelnoot en hazelnootproducten, gerst en gerstproducten (gluten bevattend graan).

Inhoud verpakking Bran Flakes en Fruit (Albert Heijn)

Pak 500 gr

Producten waar 220 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Corned beef (Edah)	25,0	0,8	13,0	-	-
Kipstukje (Iglo)	16,0	15,0	11,0	-	-
Toscaanse carré (Albert Heijn)	9,5	22,0	10,0	-	-
Zalmfilets, diepgevroren (Super)	20,0	0,0	16,0	-	-
Aardappelkroketten, gefrituurd	3,2	27,0	11,0	-	500
Aardappelwafeltjes	3,5	28,0	11,0	-	-
Bruin brood, heel sesam (Albert Heijn)	9,0	42,0	1,5	-	-
Tarwe brood, vitaal flora (Albert Heijn)	10,0	41,0	1,0	-	-
Italiaanse bollen ('t Stoepje)	7,7	44,0	1,5	1,3	326
Boursin cuisine, knoflook & fijne kruiden	3,5	6,5	20,0	-	-