Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zondag 14 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Beenham (Albert Heijn) per 21 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Beenham (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Beenham (Albert Heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Beenham (Albert Heijn)

Productnaam	Beenham (Albert Heijn)
Eenheid	21 gr.
Kcal	32 kcal
kJoule	134 kjoule
Eiwit	5,0 gr. •
Koolhydraten	0,2 gr. •
Vet	1,3 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	193 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Beenham (Albert Heijn)

Verzadigd vet: 0,5 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,5 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,2 g
Suikers: 0,0 g

Ingrediënten Beenham (Albert Heijn)

95% varkensvlees, zout, voedingszuur (E326), glucosestroop, stabilisator (E339, E407, E450, E451, E452), aroma, antioxidant (E301), conserveermiddel (E250), rook.

Inhoud verpakking Beenham (Albert Heijn)

Schaaltje 110 gr

Producten waar 32 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Gemengde groenten (Hak)	1,0	7,0	0,0	-	-
Knolselderij	2,0	5,0	0,0	-	-
Selderij, knol	2,0	5,0	0,4	-	-
Sjalotten	1,8	7,3	0,2	-	-
Ui, rauw	1,2	6,1	0,3	-	-
Gemengd roerbakgroente (Lidl)	2,6	4,5	0,4	-	-
Sperziebonen Gebroken Diepvries (Albert heijn)	1,9	3,8	0,0	3,9	1,200
Sesam knackerbrod (Fjord)	0,2	1,2	0,1	-	-
Knackebröd, sesam (Fjord)	0,2	1,2	0,1	-	-
Aardbeien (Oerlemans)	0,8	5,5	0,0	-	-