Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 20 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Het aantal calorieën van Boerenbonk Pompoen ('t Stoepje) per 146 gr. vind u in onderstaand tabel. Boerenbonk Pompoen ('t Stoepje) valt onder productgroep brood- en ontbijtproducten, kijk hier voor producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Om de calorieën te bekijken van producten kunt u naar calorielijst gaan voor een totaaloverzicht. In onderstaand tabel vindt u overzichtelijk de caloriewaarden, ingrediënten en allergenen informatie van dit product.

• Calorielijst » Boerenbonk Pompoen ('t Stoepje)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Boerenbonk Pompoen ('t Stoepje)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Boerenbonk Pompoen ('t Stoepje)

Productnaam	Boerenbonk Pompoen ('t Stoepje)
Eenheid	146 gr.
Kcal	429 kcal
kJoule	1,815 kjoule
Eiwit	18,2 gr. •
Koolhydraten	64,3 gr. •
Vet	11,1 gr. •
Voedingsvezel	2,5 gr. •
Natrium	692 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Boerenbonk Pompoen ('t Stoepje)

Verzadigd vet: 1,1 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 1,7 g
Meervoudig onverzadigd vet: 2,3 g
Suikers: 2,3 g
Voedingsvezels: 2,5 g

Ingrediënten Boerenbonk Pompoen ('t Stoepje)

Tarwebloem, water, pompoenpitten (10%), bakkersgist, tarwegluten, bakkerszout, tarwemoutbloem, gierst, sojaschroot, dextrose, gerstemoutmeel, gedroogd roggedesem (roggebloem, startercultuur), plantaardige olie (gedeeltelijk gehard), sojameel (0%), bonenmeel, plantaardige olie, emulgator (E412, E472, E471), stabilisator (E450, E341A).

Producten waar 429 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kokosbrood Original (Theunisse)	2,9	63,3	16,9	6,2	24
Broodstokjes met olijfolie (Aldi)	11,2	69,4	11,8	-	-
Goudse kaas, oud (Edah)	29,0	0,0	35,0	-	-
Sojabonen, gedroogd	37,0	29,5	18,0	-	-
Knoflooksaus (Bieze)	1,0	9,0	41,0	-	-
Roomboter punten (Diabella)	4,4	58,5	19,9	-	-
Chocolade Rozijnen (Waldbaur)	5,0	64,4	15,6	3,5	70
Reuze Mergpijpen (Aldi)	3,0	61,0	20,0	1,0	120
Marsepein Aardappeltjes (Schluckwerder)	6,3	66,0	15,0	-	4
Roerbak Noedels Sweet Chili (Maggi)	7,4	55,0	19,7	0,8	-