Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 15 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Het aantal calorieën van Beschuit, volkoren (Perfekt) per 36 gr. vind u in onderstaand tabel. Beschuit, volkoren (Perfekt) valt onder productgroep brood- en ontbijtproducten, kijk hier voor producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Om de calorieën te bekijken van producten kunt u naar calorielijst gaan voor een totaaloverzicht. In onderstaand tabel vindt u overzichtelijk de caloriewaarden, ingrediënten en allergenen informatie van dit product.

• Calorielijst » Beschuit, volkoren (Perfekt)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Beschuit, volkoren (Perfekt)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Beschuit, volkoren (Perfekt)

Productnaam	Beschuit, volkoren (Perfekt)
Eenheid	36 gr.
Kcal	136 kcal
kJoule	567 kjoule
Eiwit	5,9 gr. •
Koolhydraten	22,9 gr. •
Vet	2,1 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Ingrediënten Beschuit, volkoren (Perfekt)

Er zijn voor Beschuit, volkoren (Perfekt) nog geen ingrediënten aanwezig.

Producten waar 136 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kabeljauwfilet, bordelaise (Aldi)	13,3	3,9	7,5	-	-
Tempeh Blokjes (Boon)	8,9	11,4	4,2	8,3	160
Aardappelkroketten (McCain)	4,5	27,0	0,5	2,5	-
Patat (Super de Boer)	2,3	21,5	4,5	-	-
Smeerkaas (Slankie)	17,0	0,0	7,5	-	-
Fruit & Yoghurt (McDonald's)	-	9,0	1,1	-	-
Kwarktoetje met vruchtensaus (Milbona)	5,3	17,8	4,8	-	-
Stracciatella yoghurt, mild (Aldi)	3,5	18,3	5,4	-	-
Curry Kruiden ketchup Original (Hela)	0,6	31,6	0,3	-	1,000
Lessini Light, framboos (Roosvicee)	0,0	32,5	0,0	-	-