Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zondag 19 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Zalmragout met Boontjes (Jumbo) per 286 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Zalmragout met Boontjes (Jumbo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Zalmragout met Boontjes (Jumbo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Zalmragout met Boontjes (Jumbo)

Productnaam	Zalmragout met Boontjes (Jumbo)
Eenheid	286 gr.
Kcal	240 kcal
kJoule	1,004 kjoule
Eiwit	11,4 gr. •
Koolhydraten	21,7 gr. •
Vet	10,6 gr. •
Voedingsvezel	4,9 gr. •
Natrium	229 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Zalmragout met Boontjes (Jumbo)

Verzadigd vet: 4,9 g
Suikers: 4,0 g
Voedingsvezels: 4,9 g

Ingrediënten Zalmragout met Boontjes (Jumbo)

Aardappelen 30,6%, zalm 12% (vis), witte asperge, wortel, sperziebonen 10%, snijbonen 10%, melk, roomboter (melk), zout, kruiden en specerijen, tarwebloem, palmvet, conserveermiddel: E223. E = door EU goedgekeurde hulpstof.

Allergie informatie voor Zalmragout met Boontjes (Jumbo)

Bevat Vis Bevat Melk Bevat Tarwe

Inhoud verpakking Zalmragout met Boontjes (Jumbo)

Schaaltje 500 gr

Producten waar 240 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Gebraden Gehakt (Linera)	13,0	6,5	18,0	0,1	730
Cordon bleu (Albert Heijn)	18,0	9,0	15,0	-	-
Rookworst, magere (Edah)	14,0	0,6	20,0	-	-
Stoomvis met bloemkool, broccoli en wortel (Ig	64,4	17,2	38,6	-	-
Visfiguurtjes (Iglo)	12,0	16,0	14,0	-	-
Visfilet, crispi (Iglo)	37,2	45,8	40,0	-	-
Pistolet wit (Albert Heijn)	8,5	48,0	1,0	-	-
Shoarmabroodjes (Varopa)	7,0	51,0	1,0	-	-
Cheez'it light (Frico)	31,0	0,0	12,0	-	-
Vier vruchtenjam (Betuwe)	0,0	60,0	0,0	-	-