Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 16 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare) per 184 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare)

Productnaam	Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare)
Eenheid	184 gr.
Kcal	316 kcal
kJoule	1,317 kjoule
Eiwit	16,6 gr. •
Koolhydraten	12,0 gr. •
Vet	22,1 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	1,253 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare)

Verzadigd vet: 3,7 g
Suikers: 0,9 g

Ingrediënten Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare)

Ingrediënten: tonijn (26%), aardappels (24%), sperziebonen (17%), maïsolie, groene bonen (11%), extra zuivere olijfolie (5%), Leccino zwarte olijven (4,5%), zout, zuurregelaar, melkzuur.

Allergie informatie voor Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare)

Bevat vis. Kan gluten bevatten.

Inhoud verpakking Insalatissime Mediterranea e Tonno (Rio Mare)

Blikje 160 gr

Producten waar 316 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Fricandel, gefrituurd	16,0	9,5	24,0	-	-
Kapitein Koek Melkchocoalde (Peijnenburg)	2,7	67,3	4,0	-	-
Worstenbroodjes (La Place)	11,9	26,8	17,6	1,4	708
Mon Chou Verse Roomkaas (FrieslandCampina)	6,8	2,4	31,0	-	240
Honingkoek (Delhaize)	3,1	74,4	0,8	-	-
Crispy Chicken Caesar Salad (McDonald's)	-	36,8	27,6	-	-
PizzaSnack Quattro Formaggi (Dr. Oetker)	8,7	28,6	18,5	-	-
Eierkoeken (Albert Heijn)	8,9	61,0	3,7	1,1	7,200
Fruitsiroop Aardbei (Jumbo)	0,3	73,8	0,1	0,1	40
Tompouce (Sacristain)	3,8	36,2	17,1	-	204