Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 25 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Spiesjes (GoodBite) per 52 gr. uit de productgroep vegetarische producten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vegetarische producten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Spiesjes (GoodBite)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Spiesjes (GoodBite)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Spiesjes (GoodBite)

Productnaam	Spiesjes (GoodBite)
Eenheid	52 gr.
Kcal	105 kcal
kJoule	437 kjoule
Eiwit	8,3 gr. •
Koolhydraten	6,2 gr. •
Vet	4,9 gr. •
Voedingsvezel	1,2 gr. •
Natrium	401 mg.
Productgroep	Vegetarische producten

Extra calorie waarden van Spiesjes (GoodBite)

Verzadigd vet: 2,4 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 1,3 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,9 g
Suikers: 3,6 g
Voedingsvezels: 1,2 g
Vitamine B12: 0,21 mcg
IJzer: 2,65 mg

Ingrediënten Spiesjes (GoodBite)

Water, piri-pirisaus (water, suiker, rode peper, azijn, gemodificeerd zetmeel, gedroogde groenten (paprika, ui, knoflook), conserveermiddelen (E210, E202, E211), zout, kleurstof (paprikaextract), raapolie, voedingszuur (azijnzuur), aroma (soja), kruiden, kruiden en specerij extracten (selderij), verdikkingsmiddelen (E412, E410), smaakversterker (E621)), plantaardige eiwitten 10% (soja, tarwegluten), kippenei-eiwit, zetmeel (aardappel, tarwe, maïs), palmvet, aroma (ei), melkeiwit (lactose), zonnebloemolie, kruiden en specerijen,dextrose, zout, voedingszuur (citroenzuur), mineraal (ijzer), vitamine B12.

Allergie informatie voor Spiesjes (GoodBite)

Bevat Selderij Bevat Eieren Bevat Lactose Bevat Melk Bevat Tarwe Bevat Gluten Bevat Soja

Inhoud verpakking Spiesjes (GoodBite)

Bakje 175 gr

Producten waar 105 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Fricandeau, kalf	23,0	0,0	1,3	-	-
Heilbot	20,5	0,0	2,5	-	-
Roodbaars	18,2	0,0	3,6	-	-
Schouderham (Albert Heijn)	16,0	5,5	2,5	0,6	1,080
Kipfilet (Megafit)	17,3	4,0	2,2	-	-
Gebraden Kipfilet (Stegeman)	19,0	1,2	2,7	0,0	-
Kogelbiefstuk ( aldi)	20,0	0,5	2,5	-	-
Tonijn met groente, in pikante saus (Deepblue)	11,5	4,7	4,5	-	-
Gegrilde filet (Albert Heijn)	6,2	3,6	2,0	-	-
Kidney bonen, rode (Bonuelle)	9,0	16,0	0,6	-	-