Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 20 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Het aantal calorieën van Cruesli 4 Nuts (Quaker) per 22 gr. vind u in onderstaand tabel. Cruesli 4 Nuts (Quaker) valt onder productgroep brood- en ontbijtproducten, kijk hier voor producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Om de calorieën te bekijken van producten kunt u naar calorielijst gaan voor een totaaloverzicht. In onderstaand tabel vindt u overzichtelijk de caloriewaarden, ingrediënten en allergenen informatie van dit product.

• Calorielijst » Cruesli 4 Nuts (Quaker)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Cruesli 4 Nuts (Quaker)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Cruesli 4 Nuts (Quaker)

Productnaam	Cruesli 4 Nuts (Quaker)
Eenheid	22 gr.
Kcal	102 kcal
kJoule	421 kjoule
Eiwit	1,9 gr. •
Koolhydraten	12,5 gr. •
Vet	4,2 gr. •
Voedingsvezel	2,2 gr. •
Natrium	1 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Cruesli 4 Nuts (Quaker)

Verzadigd vet: 0,4 g
Suikers: 2,6 g
Voedingsvezels: 2,2 g
Vitamine B1: 0,04 mg
Fosfor: 47,3 mg

Ingrediënten Cruesli 4 Nuts (Quaker)

volkoren HAVERMOUT (32%), volkoren TARWE (18%), glucosestroop, zonnebloemolie (10%), suiker, geroosterde AMANDELEN (4,2%), HAZELNOTEN (4,0%), oligofructose, PECANNOTEN (1,5%), TARWEBLOEM (1,4%), rijstebloem (1,3%), PARANOTEN (1,0%), honing (0,5%), kleurstof (karamel), aroma's, antioxidant (tocopherol).

Allergie informatie voor Cruesli 4 Nuts (Quaker)

Bevat: glutenbevattende granen, noten, pecannoot, tarwe, haver, amandel, hazelnoot, paranoot.

Inhoud verpakking Cruesli 4 Nuts (Quaker)

Pak 500 gr

Producten waar 102 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Culano kalkoenfilet (Lidl)	20,0	1,0	2,0	-	-
Kalkoen, gerookt (Dulano)	20,0	1,0	2,0	-	-
Kalkoenborstfilet, gerookt (Lidl)	20,0	1,0	2,0	-	-
Kipfilet, gegrild (Herta)	20,0	1,0	2,0	-	-
Kippenborstfilet (Aldi)	21,0	1,0	2,0	-	-
Kippenborst filet (Aldi)	21,0	1,0	2,0	-	-
Kipreepjes (C1000)	22,6	0,6	1,1	-	-
Tonijnstukken in tomatensaus (Princes)	13,9	6,9	1,8	-	500
Smoorbakgroenten parisienne, diepvries (Bondue	2,2	9,6	6,1	-	-
Pasta Casa Pomodoro (Lidl)	4,0	18,0	1,5	-	-