Calorieën Brood, bruin

Brood, bruin
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Brood, bruin
ProductnaamBrood, bruin
Eenheid187 gr.
Kcal479 kcal
kJoule2,012 kjoule
Eiwit13,1 gr.
Koolhydraten85,3 gr.
Vet6,9 gr.
Voedingsvezel10,7 gr.
Natrium954 mg.
ProductgroepBrood- en ontbijtproducten Brood- en ontbijtproducten
Extra calorie waarden van Brood, bruin
Verzadigd vet: 2,4 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 2,6 g
Meervoudig onverzadigd vet: 1,7 g
Cholesterol: 2,8 mg
Suikers: 5,4 g
Voedingsvezels: 10,7 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,37 mg
Vitamine B2: 0,11 mg
Vitamine B6: 0,37 mg
Vitamine B11: 52 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 0,0 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 348 mg
Calcium: 48,6 mg
Fosfor: 374,0 mg
IJzer: 3,18 mg
Magnesium: 94 mg
Koper: 0,37 mg
Zink: 1,68 mg
Ingrediënten Brood, bruin
Er zijn voor Brood, bruin nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 479 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Sandwich Cheese Tomato Basil (Wasa) 12,0 53,5 23,0 5,0 50,000
Rijstwafels Belgische pure chocolade (Zonnatur 7,0 59,0 23,0 6,0 90
Kaassaus (Maggi) 15,3 42,2 27,4 0,4 3,200
Digestive Karamel (Verkade) 5,6 65,2 21,7 2,3 409
M&M 's Choco (Mars) 4,6 68,6 20,7 2,7 90
Double cheeseburger (Burger King) 54,2 59,8 50,5 - -
Schuddebuikjes Speculaas (Bolletje) 5,9 68,0 19,0 4,8 376
Mikado Chocolat au Lait (LU) 6,8 68,0 19,0 3,1 324
Oven Pita Bites Spicy Tomato Salsa (Lay's) 11,0 62,0 20,0 2,4 -
Champignonsaus (Maggi) 7,4 51,4 26,7 1,6 2,880
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet