Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 19 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Spinazie met room (Hak) per 210 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Spinazie met room (Hak)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Spinazie met room (Hak)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Spinazie met room (Hak)

Productnaam	Spinazie met room (Hak)
Eenheid	210 gr.
Kcal	86 kcal
kJoule	361 kjoule
Eiwit	6,3 gr. •
Koolhydraten	3,4 gr. •
Vet	4,4 gr. •
Voedingsvezel	4,2 gr. •
Natrium	477 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Spinazie met room (Hak)

Verzadigd vet: 2,7 g
Suikers: 1,1 g
Voedingsvezels: 4,2 g

Ingrediënten Spinazie met room (Hak)

Spinazie, water, ROOM (3,4%), gemodificeerd zetmeel, magere MELK , zout, natuurlijk aroma, pectine.

Allergie informatie voor Spinazie met room (Hak)

Bevat melk.

Inhoud verpakking Spinazie met room (Hak)

Pot 345 gr

Producten waar 86 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Scampi of Langoustine	17,5	1,3	1,1	-	-
Wijting	18,5	0,0	1,2	-	-
Zwezerik	18,4	0,0	1,7	-	-
Aardappelschijfjes Roodschillig (Albert Heijn)	2,0	18,0	0,3	1,5	0
Verse Dunne Aardappelschijfjes (CêlaVita)	2,0	18,0	0,3	2,0	4
Aardappelpartjes met schil (Albert Heijn)	2,0	18,0	0,3	-	90
Banaan	1,2	18,8	0,2	2,0	1
Fruitpap, gemengd fruit & pletkoek (Nutricia O	0,9	17,0	1,6	-	-
Milde Roer yoghurt Bosvruchten Vanille (Almhof	4,3	12,9	1,6	-	-
Magere Kwark, aardbeien (Pianola)	6,2	14,9	0,2	-	-