Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zondag 14 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Wafels (Dr. Oetker) per 154 gr. uit de productgroep koek, gebak, snoep en suikers. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep koek, gebak, snoep en suikers. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Wafels (Dr. Oetker)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Wafels (Dr. Oetker)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Wafels (Dr. Oetker)

Productnaam	Wafels (Dr. Oetker)
Eenheid	154 gr.
Kcal	400 kcal
kJoule	1694 kjoule
Eiwit	13,1 gr. •
Koolhydraten	66,2 gr. •
Vet	9,2 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	634 mg.
Productgroep	Koek, gebak, snoep en suikers

Extra calorie waarden van Wafels (Dr. Oetker)

Verzadigd vet: 2,3 g
Suikers: 13,2 g

Ingrediënten Wafels (Dr. Oetker)

TARWEBLOEM (GLUTEN), suiker, HEELEIPOEDER, rijsmiddelen (E341, E500), zout, aroma.

Allergie informatie voor Wafels (Dr. Oetker)

Bevat: eieren, glutenbevattende granen, tarwe. Kan bevatten: lupine, melk.

Inhoud verpakking Wafels (Dr. Oetker)

Pak 400 gr

Producten waar 400 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Waldkornbeschuit (Jumbo)	18,3	48,2	13,9	4,5	320
Knäckebröd Rond Granen en Zaden (Bol	9,0	67,0	8,0	15,0	-
Meergranen Beschuit (Bolletje)	14,0	72,0	5,5	6,0	210
Crosties, Cereal (Wasa)	11,0	75,2	6,2	-	-
Cracker (o'Lacy's)	12,0	73,0	7,1	-	-
Volkoren beschuit (Hille)	14,8	64,9	8,8	-	-
Kaas 45+, geraspte (Albert Heijn)	29,0	2,0	31,0	-	-
Choco stylesse (Carrefour)	9,5	73,0	8,0	-	-
Kandij, bruin (van oordt)	0,0	100,0	0,0	-	-
Kaassaus, italiaanse (Knorr)	18,0	43,0	16,0	-	-