Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 20 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatura) per 47 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatura)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatura)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatura)

Productnaam	Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatura)
Eenheid	47 gr.
Kcal	74 kcal
kJoule	311 kjoule
Eiwit	2,3 gr. •
Koolhydraten	10,9 gr. •
Vet	1,5 gr. •
Voedingsvezel	1,5 gr. •
Natrium	160 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatur

Verzadigd vet: 0,1 g
Suikers: 0,0 g
Voedingsvezels: 1,5 g

Ingrediënten Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatura)

Voorgekookte HAVER* [GLUTEN] 35%, voorgekookte zilvervliesrijst* 20%, water, groenten* 19% (wortel*, erwten*, broccoli*, prei*), olijfolie*, volkoren rijstmeel*, zeezout, *ingrediënt van biologische teelt.

Allergie informatie voor Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatur

Bevat glutenbevattende granen. Bevat haver.

Inhoud verpakking Risotto van haver, rijst en groente (Zonnatur

Zak 250 gr

Producten waar 74 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Zeeduivel	15,0	0,0	1,5	-	-
Kabeljauwfilet (Iglo)	17,4	0,0	0,5	0,0	113
Rode kool met appeltjes, diepvries (C1000)	1,7	13,0	1,7	-	-
Rode kool met appeltjes (Resto)	2,0	16,0	0,2	-	-
Abrikoos in blik	0,5	17,0	0,1	1,1	13
Peer	0,4	7,8	0,2	-	-
Appelcompote (GB)	0,2	19,0	0,1	-	-
Appelmoes (Euro Shopper)	0,2	17,0	0,2	1,5	10
Appelmoes (Goedland)	0,2	18,0	0,2	0,0	0
Melk, halfvolle Ca+	3,3	4,9	1,6	-	-