Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 20 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Spread Spinazie (Zonnatura) per 45 gr. uit de productgroep overig beleg. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep overig beleg. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Spread Spinazie (Zonnatura)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Spread Spinazie (Zonnatura)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Spread Spinazie (Zonnatura)

Productnaam	Spread Spinazie (Zonnatura)
Eenheid	45 gr.
Kcal	105 kcal
kJoule	434 kjoule
Eiwit	2,2 gr. •
Koolhydraten	4,3 gr. •
Vet	8,6 gr. •
Voedingsvezel	0,9 gr. •
Natrium	252 mg.
Productgroep	Overig beleg

Extra calorie waarden van Spread Spinazie (Zonnatura)

Verzadigd vet: 0,9 g
Suikers: 1,8 g
Voedingsvezels: 0,9 g

Ingrediënten Spread Spinazie (Zonnatura)

Spinazie* 44%, ui* 18%, zonnebloempitten*, zonnebloemolie*, agavesiroop*, pijnboompitten* 3%, aardappelzetmeel*,geconcentreerd citroensap*, knoflook* 2%, zeezout, MOSTERD* (water, MOSTERDZAAD*, azijn*, zeezout, specerijen*), uipoeder*,verdikkingsmiddel: johannesbroodpitmeel*, zwarte peper*. *van biologische teelt.

Allergie informatie voor Spread Spinazie (Zonnatura)

Bevat: Mosterd.

Inhoud verpakking Spread Spinazie (Zonnatura)

Potje 135 gr

Producten waar 105 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Fricandeau, kalf	23,0	0,0	1,3	-	-
Heilbot	20,5	0,0	2,5	-	-
Roodbaars	18,2	0,0	3,6	-	-
Schouderham (Albert Heijn)	16,0	5,5	2,5	0,6	1,080
Kipfilet (Megafit)	17,3	4,0	2,2	-	-
Gebraden Kipfilet (Stegeman)	19,0	1,2	2,7	0,0	-
Kogelbiefstuk ( aldi)	20,0	0,5	2,5	-	-
Tonijn met groente, in pikante saus (Deepblue)	11,5	4,7	4,5	-	-
Gegrilde filet (Albert Heijn)	5,4	3,2	1,7	-	-
Kidney bonen, rode (Bonuelle)	9,0	16,0	0,6	-	-