Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 28 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Cruesli Red Fruits (Quaker) per 20 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Cruesli Red Fruits (Quaker)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Cruesli Red Fruits (Quaker)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Cruesli Koffie Speculaas Choco… |

Cruesli triple chocolate (Quak…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Cruesli Red Fruits (Quaker) van 45 g/ml?

Cruesli Red Fruits (Quaker)

Productnaam	Cruesli Red Fruits (Quaker)
Eenheid	20 gr.
Kcal	87 kcal
kJoule	358 kjoule
Eiwit	1,5 gr. •
Koolhydraten	12,6 gr. •
Vet	2,8 gr. •
Voedingsvezel	2,2 gr. •
Natrium	1 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Cruesli Red Fruits (Quaker)

Verzadigd vet: 0,3 g
Suikers: 2,8 g
Voedingsvezels: 2,2 g

Ingrediënten Cruesli Red Fruits (Quaker)

Volkoren HAVERMOUT (36%), volkoren TARWE (20%), glucosestroop, zonnebloemolie, suiker, oligofructose (cichoreiwortel-extract), 1,5% gevriesdroogd fruit (aardbeien & frambozen), rijstebloem (1,5%), TARWEBLOEM (1,4%), honing (0,5%), kleurstof (karamel), aroma's, antioxidant (tocopherol).

Allergie informatie voor Cruesli Red Fruits (Quaker)

Bevat: glutenbevattende granen, haver, tarwe. Kan bevatten: noten.

Inhoud verpakking Cruesli Red Fruits (Quaker)

Pak 500 gr

Producten waar 87 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Zoetwaterbaars	15,0	0,0	3,0	-	-
Garnalen, knoflook (Aldi)	12,3	0,1	4,2	-	-
Kabeljauwfilet met waterkerssaus (Aldi)	9,5	2,4	4,4	-	-
Doperwten, gekookt	5,6	14,8	0,5	-	-
Rabarbercompote (Hak)	0,9	18,3	0,0	1,5	4
Witte Bonen in Tomatensaus (Hak)	5,0	12,1	0,6	6,2	256
Spinazie met Boursin Roomkaas (Iglo)	3,4	1,8	7,1	1,5	320
Graanreep,mango - groene thee (Delhaize)	0,2	3,7	0,2	-	-
Appel-abrikozen compote (Edah)	0,5	21,0	0,1	-	-
Activia Havermout Appel Kaneel (Danone)	3,2	13,2	2,3	-	40