Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zondag 07 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Oerknäck rijk en robuust (Bolletje) per 69 gr. uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Productnaam	Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)
Eenheid	69 gr.
Kcal	283 kcal
kJoule	1,201 kjoule
Eiwit	9,0 gr. •
Koolhydraten	44,2 gr. •
Vet	6,6 gr. •
Voedingsvezel	5,9 gr. •
Natrium	725 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Extra calorie waarden van Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Verzadigd vet: 1,7 g
Suikers: 4,8 g
Voedingsvezels: 5,9 g

Ingrediënten Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Er zijn voor Oerknäck rijk en robuust (Bolletje) nog geen ingrediënten aanwezig.

Allergie informatie voor Oerknäck rijk en robuust (Bolletje)

Bevat: Gluten, Sesamzaad, Tarwe, Rogge, Gerst, Spelt. Kan sporen bevatten van: Eieren, Soja, Melk, Lupine, Haver

Producten waar 283 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Stokbrood	8,4	58,0	1,9	-	-
Verse kaas, look en kruiden (Delhaize)	7,0	3,0	27,0	-	-
Fritessaus, 25% olie	1,0	12,0	26,0	-	-
Magnum Double Chocolate (OLA)	3,1	26,0	18,0	-	-
Ontbijtkoek minder suiker gesneden (Peijnenbur	2,9	60,4	1,4	10,9	309
Schapenkaas, Zachte Franse kaasspecialiteit, b	17,0	2,0	23,0	0,0	570
Cheddar (Milsa)	14,0	5,0	23,0	0,1	1,450
Diksap vruchtenmix (Kruidvat)	0,5	70,0	0,0	0,4	10
Woudhoning vloeibaar (Marlene)	0,4	70,0	0,1	-	-
Instant Cup Noedels Kippensmaak (Asia Green Ga	6,0	35,0	13,0	1,0	430