Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 18 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina) per 184 gr. uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina)

8712800019039

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Optimel Drinkyoghurt Mango Pas… |

Optimel kwark Kokos, ananas, l…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina) van 150 g/ml?

Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina)

Productnaam	Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina)
Eenheid	184 gr.
Kcal	75 kcal
kJoule	320 kjoule
Eiwit	10,3 gr. •
Koolhydraten	8,5 gr. •
Vet	- gr. •
Voedingsvezel	0,2 gr. •
Natrium	74 mg.
Productgroep	Zuivel en zuivelproducten

Extra calorie waarden van Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina)

Suikers: 5,7 g
Voedingsvezels: 0,2 g
Vitamine B2: 0,39 mg
Vitamine B6: 0,39 mg
Vitamine B12: 0,55 mcg
Calcium: 220,8 mg

Ingrediënten Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina)

Magere kwark met 20% magere yoghurt, vruchten (3,5% cranberrysap, 1,5% framboos, 1% frambozensap), gemodificeerd maiszetmeel, gelatine, aroma, zoetstoffen, sucralose, acesulfaam-K, kleurstof: karmijn, calciumrijke minerale melkbestanddelen, vitamine B2, B6 en B12.

Inhoud verpakking Optimel Kwark Cranberry Framboos (Campina)

Bak 500 gram

Producten waar 75 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Alaska pollak	16,7	0,0	0,8	-	-
Inktvis, onbereid	16,2	0,0	1,0	-	-
Leng	18,4	0,0	0,2	-	-
Ei gekookt	12,9	0,0	9,2	-	-
Doperwtjes en worteltjes extra fijn (Bonduell	4,4	12,8	0,6	-	-
Jonge Mais (Hak)	2,7	9,2	2,3	3,5	-
Rode kool met appeltjes, diepvries (Perfekt)	1,7	13,0	1,8	-	-
Witte bonen in tomatensaus (Aldi)	4,7	13,6	0,2	-	-
Aardappelblokjes, naturel (Peka)	2,5	17,0	0,0	-	-
Krieltjes (Aldi)	2,3	17,0	0,0	-	-