Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 19 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Kookroom light (Albert Heijn) per 38 gr. uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Kookroom light (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Kookroom light (Albert Heijn)

87104745

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Kookroom Finesse Lactosevrij (… |

Koolvisfilet (Albert Heijn)

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Kookroom light (Albert Heijn) van 10 g/ml?

Kookroom light (Albert Heijn)

Productnaam	Kookroom light (Albert Heijn)
Eenheid	38 gr.
Kcal	38 kcal
kJoule	160 kjoule
Eiwit	1,1 gr. •
Koolhydraten	2,7 gr. •
Vet	2,7 gr. •
Voedingsvezel	0,0 gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Zuivel en zuivelproducten

Extra calorie waarden van Kookroom light (Albert Heijn)

Verzadigd vet: 1,9 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,8 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,1 g
Suikers: 1,7 g
Voedingsvezels: 0,0 g

Ingrediënten Kookroom light (Albert Heijn)

ROOM, halfvolle MELK, gemodificeerd tapiocazetmeel, stabilisator (E407).

Allergie informatie voor Kookroom light (Albert Heijn)

Bevat lactose. Bevat melk.

Inhoud verpakking Kookroom light (Albert Heijn)

Flesje 250 ml

Producten waar 38 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Augurken, zoet-zuur (Koeleman)	0,0	7,5	0,9	-	-
Groene kool, rauw	4,3	3,2	0,9	-	-
Rode Bieten (Hak)	0,9	7,2	0,0	2,1	120
Rode kool (Hak)	0,4	7,8	0,2	1,5	318
Spruitjes (Bonduelle)	2,4	4,3	0,4	3,7	209
Bloemkool à la bechamel, diepvries (Bondu	1,5	1,4	2,9	-	-
Fruitontbijt Sinaasappel Mango Light (Hero)	0,4	8,1	0,1	0,8	0
Aalbessen (rode bessen)	1,1	7,9	0,2	3,5	1
Bifidus, 0% (Aldi)	4,7	4,9	0,1	-	-
Melk mager, houdbaar (Albert Heijn)	3,5	5,0	0,3	0,0	50