Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 25 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Frisse Tonijnsalade (Johma) per 52 gr. uit de productgroep overig beleg. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep overig beleg. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Frisse Tonijnsalade (Johma)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Frisse Tonijnsalade (Johma)

8710506037043

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Frisse Fruitdrank sinaasappel … |

Fristi Rood Fruit (Friesland C…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Frisse Tonijnsalade (Johma) van 15 g/ml?

Frisse Tonijnsalade (Johma)

Productnaam	Frisse Tonijnsalade (Johma)
Eenheid	52 gr.
Kcal	146 kcal
kJoule	604 kjoule
Eiwit	5,7 gr. •
Koolhydraten	3,4 gr. •
Vet	12,0 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	229 mg.
Productgroep	Overig beleg

Extra calorie waarden van Frisse Tonijnsalade (Johma)

Verzadigd vet: 9,4 g
Suikers: 2,5 g

Ingrediënten Frisse Tonijnsalade (Johma)

42% gekookte tonijn (tonijn [VIS], water, zout, wortelextract, doperwtenextract), koolzaadolie, water, 7% augurk, suiker, tomatenpuree, natuurazijn, gemodificeerd zetmeel, gepasteuriseerd EIGEEL, zout, conserveermiddelen (kaliumsorbaat, natriumbenzoaat), specerijen (MOSTERD), voedingszuren (citroenzuur, melk-zuur), verdikkingsmiddelen (guarpitmeel, xanthaangom), zuurteregelaar (natriumacetaten), natuurlijk aroma, kleurstof (paprika-extract).

Allergie informatie voor Frisse Tonijnsalade (Johma)

Bevat: Eieren, Mosterd, Vis, Tonijn. Kan bevatten: Melk, Noten, Pinda's, Sesamzaad, Schaaldieren, Glutenbevattende Granen, Selderij, Soja.

Inhoud verpakking Frisse Tonijnsalade (Johma)

Bakje 175 gr

Producten waar 146 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Botervisfilet (Metro Quality)	17,3	0,0	8,0	-	-
Aardappelschijfjes (Oerlemans)	3,0	22,0	0,0	-	-
Pommes parisiennes (Oerlemans)	3,0	22,0	0,0	-	-
Frites letterpret (Farm Frites)	2,1	19,9	6,4	-	-
Philadelphia Bieslook (Kraft)	7,4	5,1	10,0	0,6	380
Zonnefruit abrikozen (Zonnatura)	0,5	33,0	0,1	2,2	45
Kookroom Finesse Lactosevrij (Blue Band)	0,8	2,5	15,0	-	-
IJscoupe, kersen (Delight Line)	4,1	7,5	8,5	-	-
Thousand island dressing (Lidl)	0,6	13,5	10,0	-	-
Vlaai, appel (Delight line)	3,4	24,2	2,5	6,2	-