Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 16 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variaties (Campina) per 400 gr. uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variaties (Campina)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variaties (Campina)

8712800019039

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Optimel Magere Kwark Citroen (… |

Optimel Magere Kwark Nectarine…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variaties (Campina) van 250 g/ml?

Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variaties (Campina)

Productnaam	Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variaties (Campina)
Eenheid	400 gr.
Kcal	164 kcal
kJoule	704 kjoule
Eiwit	22,8 gr. •
Koolhydraten	18,4 gr. •
Vet	0,0 gr. •
Voedingsvezel	0,4 gr. •
Natrium	160 mg.
Productgroep	Zuivel en zuivelproducten

Extra calorie waarden van Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variati

Verzadigd vet: 0,0 g
Suikers: 12,0 g
Voedingsvezels: 0,4 g
Vitamine B2: 0,84 mg
Vitamine B6: 0,84 mg
Vitamine B12: 1,52 mcg
Calcium: 480,0 mg

Ingrediënten Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variaties (Campina)

Magere krwrk met 20% magere yoghurt, vloeibare melkbestanddelen, 6% frambozensap, gemodificeerd maïszetmeel, gelatine, natuurlijk jasmijnaroma, aroma, zoetstoffen: sucralose en acesulfaam-K, caliumrijke minerale melkbestanddelen, vitamine B2, B6, B12, kleurstof: karmijnzuur.

Inhoud verpakking Optimel Magere Kwark Framboos Jasmijn Variati

Bak 500 gram

Producten waar 164 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Zalm blik	23,5	0,0	7,8	-	-
Zilvervliesrijst Kikkererwten Rode Quinoa (Las	5,2	24,0	3,9	5,8	340
Madeira	0,0	10,0	0,0	-	-
Huzarenslaatje (smilde Foods BV)	1,9	14,2	10,5	-	-
Aardappelschotel Italiaans (Aviko)	4,0	17,5	8,0	2,8	363
Foe yong hai (Daily chef)	5,0	11,0	11,0	-	-
Tapenade, toscaans (Hema)	1,4	1,9	16,7	-	-
Groene Olijven zonder pit (Carbonell)	1,0	0,0	17,0	-	1,363
Plantaardige Balletjes (Vivera)	17,0	5,9	-	3,3	-
Shrimp poppers (McCaine)	6,8	22,4	5,2	-	-