Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 16 oktober 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000) per 219 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)

8710408145839

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Ranch dressing (McDonald's) |

Ravigottesaus topdown (Albert …

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000) van 15 g/ml?

Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)

Productnaam	Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)
Eenheid	219 gr.
Kcal	298 kcal
kJoule	1,244 kjoule
Eiwit	48,2 gr. •
Koolhydraten	1,1 gr. •
Vet	11,0 gr. •
Voedingsvezel	0,0 gr. •
Natrium	4380 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (

Verzadigd vet: 3,9 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 5,5 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,9 g
Suikers: 1,1 g
Voedingsvezels: 0,0 g

Ingrediënten Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (C1000)

Varkensvlees, zout, voedingszuur: E326, suiker, dextrose, aroma, antioxidanten: E301 en E316, conserveermiddellen: E250 en E252, varkenseiwit, rookaroma.

Inhoud verpakking Rauwe ham, fijne vleeswaren voor elk moment (

100

Producten waar 298 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kaas, geraspte, emmental light (Kievit)	34,0	0,0	18,0	-	-
Kaas 30+ , Milner gerijpt (Capmina)	31,0	0,0	19,0	0,0	760
Fruitstroop met Appelkracht (Frutesse)	2,0	70,0	0,1	5,0	36
Chili Cheese Bites (Mora)	12,0	24,0	16,0	-	840
Gerstemeel	11,0	58,0	2,0	-	-
Ovenschotel Bloemkool Room Mix (Maggi)	7,3	61,0	1,9	3,3	-
Focaccia met kruidenboterbereiding en mozzarel	8,8	39,9	10,9	2,4	600
Mix voor Kruidenboter (Verstegen)	6,2	52,6	5,0	0,0	7,300
Rundvlees Saucijzenbroodjes (Van Dobben)	9,0	21,3	19,5	-	681
100% Dadel Fruitstroop (Frumarco)	1,2	71,0	0,1	2,8	52