Boeken op calorielijst

Heerlijk eten en tóch gewicht verliezen.Toch gewicht verliezen, zonder hongerdiëten te volgen... Onmogelijk, zegt u? Toch kan het, en het is niet eens ingewikkeld of moeilijk! Het geheim van deze nieuwe theorie zijn 30 vetverbrandende…lees verder

Dit receptenboekje is geschreven door twee dietisten. Na een korte inleiding over voeding bij maagklachten worden recepten beschreven van gerechten die, zonodig enigszins aangepast, geschikt zijn voor het hele gezin. Er zijn recepten opgenomen voor…lees verder

Dit unieke kookboek is geschreven door voormalig hardloopster Carlien Harms-Aris en sportdiëtiste Tiny Geerets en omvat naast de vijftig echt lekkere en vooral makkelijke recepten een aantal informatieve, praktische hoofdstukken over sportvoeding en…lees verder

Hulpstoffen zitten in bijna al ons dagelijks voedsel. Dat mag, want ze zijn goedgekeurd om in ons eten te worden verwerkt. Maar het wil niet zeggen dat deze stoffen voor iedereen even onschadelijk zijn! Sommige mogen niet in babyvoeding zitten, en…lees verder

Peter D'Adamo biedt voor elk van de vier bloedgroepen voedingsplannen en aanwijzingen, passend binnen zijn bloedgroepdieet, die deze klachten kunnen verminderen en bestrijden. Hij gebruikt de nieuwste inzichten op zijn vakgebied en op die van…lees verder

Lekker én gezond eten is altijd belangrijk, of je nu diabetes hebt of niet. Gelukkig raken we er steeds meer van doordrongen dat het niet moeilijk is om wat voor onze eigen gezondheid te doen: gezond bewegen, gezond met stress omgaan, niet roken en…lees verder