Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zaterdag 13 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Lasagne Spinazie met Zalm (Iglo) per 156 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Lasagne Spinazie met Zalm (Iglo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Lasagne Spinazie met Zalm (Iglo)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Lasagne Spinazie met Zalm (Iglo)

Productnaam	Lasagne Spinazie met Zalm (Iglo)
Eenheid	156 gr.
Kcal	187 kcal
kJoule	796 kjoule
Eiwit	10,1 gr. •
Koolhydraten	24,2 gr. •
Vet	5,5 gr. •
Voedingsvezel	2,3 gr. •
Natrium	499 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Lasagne Spinazie met Zalm (Iglo)

Verzadigd vet: 1,6 g
Suikers: 2,3 g
Voedingsvezels: 2,3 g

Ingrediënten Lasagne Spinazie met Zalm (Iglo)

Gekookte eierpasta (durum tarwe semolina, ei 16%, water), magere melk, bladspinazie 15%, water, gerookte zalm 7%, zonnebloemolie, Italiaanse kaas, tarwebloem, Grana Padano kaas 2%, room, ei, zout, tarwezetmeel, groentebouillon (aardappelzetmeel, groente-extracten (ui, wortel, selderij, peterselie), maltodextrine, gistextract, natuurlijk aroma, gember ), nootmuskaat, oregano, knoflook, peper.

Allergie informatie voor Lasagne Spinazie met Zalm (Iglo)

Bevat granen met gluten, kippenei, vis en selderij.

Producten waar 187 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kalkoen braadworstjes (Friki)	16,0	2,0	13,0	-	-
Kaas10+, Milner extra slimm (Campina)	32,0	0,0	6,2	-	-
Philadelphia light, olijven (Ktaft)	7,1	3,4	16,0	-	-
Vanilleijs	3,2	25,5	8,0	-	-
Franse kaasspecialiteit, 10% (Linesse)	21,0	2,2	10,0	-	-
Kano (Euro Shopper)	4,4	43,7	10,9	-	-
Berenburg	0,0	0,0	0,0	-	-
Berenburg 38%	0,0	0,0	0,0	-	-
Quorn Chipolata worstjes	13,9	6,3	11,1	3,1	454
Döner-Burger (Mekkafood)	11,9	10,4	10,9	-	-