Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 19 september 2025
18:37:25

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging) maakt onderdeel uit van productgroep kaas. Wanneer extra gegevens bekend zijn van Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging) zoals allergenen informatie en ingrediënten worden deze hieronder getoond. Kijk hier voor een totaaloverzicht van meerdere producten uit productgroep kaas. Om calorieën en ingrediënten van andere producten op te zoeken gaat u naar calorielijst.

• Calorielijst » Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging)

23016163

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Smeerkaas sambal (Jumbo) |

Smoeltjes (Hellema)

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging) van 20 g/ml?

Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging)

Productnaam	Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging)
Eenheid	330 gr.
Kcal	446 kcal
kJoule	1,865 kjoule
Eiwit	56,1 gr. •
Koolhydraten	3,3 gr. •
Vet	23,1 gr. •
Voedingsvezel	0,0 gr. •
Natrium	3 mg.
Productgroep	Kaas

Extra calorie waarden van Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging)

Verzadigd vet: 16,5 g
Suikers: 3,3 g
Voedingsvezels: 0,0 g

Ingrediënten Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging)

Kaas (met kleurstof E160b), water, ham (5%), smeltzouten (E452, E450. E331), weipoeder, magere melkpoeder, zout, aroma, kleurstof (E101).

Inhoud verpakking Smeerkaas, ham, 20+ (Jogging)

Bakje 100 gram

Producten waar 446 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Milkbreak Melk (Liga)	9,3	63,0	17,0	3,0	340
Milkbreak Melk Aardbei (Liga)	9,3	63,0	17,0	3,0	340
Naturalbite (Hema)	11,6	49,8	22,3	-	-
Milky Way Mini (Mars)	3,8	72,4	15,5	0,5	230
Regenboog Kruidnoten, met gekleurde chocolade	3,8	70,0	16,7	-	-
Abrikozen makronen (Heerlijk Banket)	4,5	55,5	21,5	6,0	75
Mini saucijzenbroodjes (Schapendonk)	9,4	27,2	32,6	2,9	-
Sauzijzenbrood (Jumbo)	9,4	27,2	36,6	2,9	-
Oven Baked Crispy Thins Olive Oil & Herbs (Lay	7,3	66,0	16,0	4,0	760
Bak & Versierpakket Kinderkoekjes, bereid (Jum	4,3	69,3	16,5	0,8	230