Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 18 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Het aantal calorieën van Special K original (Kellogg's) per 30 gr. vind u in onderstaand tabel. Special K original (Kellogg's) valt onder productgroep brood- en ontbijtproducten, kijk hier voor producten uit de productgroep brood- en ontbijtproducten. Om de calorieën te bekijken van producten kunt u naar calorielijst gaan voor een totaaloverzicht. In onderstaand tabel vindt u overzichtelijk de caloriewaarden, ingrediënten en allergenen informatie van dit product.

• Calorielijst » Per portie » Special K original (Kellogg's)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën portie Special K original (Kellogg's)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Special K Melkchocolade (Kello… |

Special K Pure Chocolade (Kell…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat 100 gr.Special K original (Kellogg's)?

Portie Special K original (Kellogg's)

Productnaam	Special K original (Kellogg's)
Eenheid	30 gr.
Kcal	113 kcal
kJoule	476 kjoule
Eiwit	2,7 gr. •
Koolhydraten	23,7 gr. •
Vet	0,5 gr. •
Voedingsvezel	1,4 gr. •
Natrium	120 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Per portie van 30g van de dagelijkse voedingsrichtlijn gebaseerd op 2000 kcal per dag

Energie

113kcal

Suikers

4.5g

Vet

0.5g

Verzadigd
vet

0.1g

Natrium

0.1g

Extra calorie waarden van Special K original (Kellogg's)

Verzadigd vet: 0,1 g
Suikers: 4,5 g
Voedingsvezels: 1,4 g

Ingrediënten Special K original (Kellogg's)

Rijst(46%), VOLKORENTARWE(37%), suiker, GERST(5%), gemout GERSTEMEEL(3.5%), GERSTEMOUTAROMA, zout, Vitaminen en mineralen: Vitaminen(niacine, B2, B1, B6, foliumzuur, D, B12) ijzer, zink.

Allergie informatie voor Special K original (Kellogg's)

Bevat: gerst, tarwe. Kan bevatten: melk.

Inhoud verpakking Special K original (Kellogg's)

Pak 375 gr

Producten waar 113 kcal per portie inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Tonijnstukken in Water (John West)	27,0	0,0	0,5	-	454
Wintervla, bitterkoekjes (Campina)	2,2	19,7	2,8	0,0	40
Danio Romige Kwark Vanillesmaak (Danone)	5,6	15,7	3,0	-	60
Time Out aardbei banaan met granen (Milsani)	6,0	14,5	3,2	1,3	0
Yorkham (Hofstee de Drie Eiken)	16,0	1,1	5,0	0,0	960
Ribbel Frites (Jumbo)	2,4	20,9	1,8	-	40