Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 18 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Tonijnsalade (Jumbo) per 30 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Per portie » Tonijnsalade (Jumbo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën portie Tonijnsalade (Jumbo)

8718449009622

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Tonijnfilet in Thaise saus (As… |

Tonijnsalade (Plus)

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat 100 gr.Tonijnsalade (Jumbo)?

Portie Tonijnsalade (Jumbo)

Productnaam	Tonijnsalade (Jumbo)
Eenheid	30 gr.
Kcal	84 kcal
kJoule	353 kjoule
Eiwit	2,6 gr. •
Koolhydraten	2,3 gr. •
Vet	7,2 gr. •
Voedingsvezel	0,0 gr. •
Natrium	231 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Per portie van 30g van de dagelijkse voedingsrichtlijn gebaseerd op 2000 kcal per dag

Energie

84kcal

Suikers

1.4g

Vet

7.2g

10%

Verzadigd
vet

0.6g

Natrium

0.2g

10%

Extra calorie waarden van Tonijnsalade (Jumbo)

Verzadigd vet: 0,6 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 4,3 g
Meervoudig onverzadigd vet: 2,2 g
Suikers: 1,4 g
Voedingsvezels: 0,0 g

Ingrediënten Tonijnsalade (Jumbo)

Gekookte tonijn 35%, plantaardige olie, water, suiker, natuurazijn, augurk 3,1%, tomatenpuree 3%, verdikkingsmiddelen: Arabische gom/E412/E415, zout, gemodificeerd maisxzetmeel, mosterd, scharreleigeel, glucose fructose stroop, zuurteregelaar: E262, conserveermiddelen: E202/E211, voedingszuren: melkzuur/citroenzuur, groente extracten (doperwt, wortel), gistpoeder, kleurstoffen: E161b/E160c, aroma, rookaroma, antioxidant: E385, maltodextrine.

Allergie informatie voor Tonijnsalade (Jumbo)

Bevat ei, vis, mosterd. Dit product is gemaakt in een fabriek waar ook pinda's en noten worden verwerkt.

Inhoud verpakking Tonijnsalade (Jumbo)

Schaaltje 200 gram

Producten waar 84 kcal per portie inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Rijstepap (Campina)	3,6	11,0	2,7	-	86
Zeewiersalade (Albert Heijn)	1,0	12,0	2,5	4,5	1,000
Bistro Minikrieltjes (C1000)	2,3	17,2	0,1	3,1	200
Toetje Dessert perzik 6-36 maanden (Nutricia O	3,3	11,0	3,0	0,1	40
Pyjamapapje Vanille 6+ maanden (Nestlé)	2,3	13,0	2,6	0,5	-
Doperwten extra fijn (Goedland)	5,0	12,0	0,9	4,8	172
Witte bonen in tomatensaus (C1000)	4,9	11,9	0,8	5,0	400
Magere Vruchtenyoghurt Aarbei (Milsani)	3,8	16,8	0,1	0,0	40
Magere Vruchtenyoghurt Peer (Milsani)	3,8	16,8	0,1	0,0	40
Magere Vruchtenyoghurt Rode vruchten (Milsani)	3,8	16,8	0,1	0,0	40