Fitness DVD's op calorielijst

Verander je lichaam en verbeter je gezondheid in slechts 28 dagen. Kies één van de drie effectieve workouts die ervoor zorgen dat je je binnen 4 weken beter voelt en er ook beter uitziet!! Je kunt kiezen uit 3 niveaus: eenvoudig, gemiddeld en gevorderd en zelfs tijdbesparend trainen. Verlies niet…lees verder

Deze DVD is zo samengesteld dat je met een kleine inspanning het optimale resultaat kunt behalen. Het enige dat je moet doen, is dagelijks 7 oefeningen van elk een minuut uitvoeren. Vervolgens zet je de DVD stop en start je deze de volgende dag weer op. De sleutel naar het succes is de dagelijkse…lees verder

Bewegingsprogramma voor de vrouw die onlangs bevallen is. Snel weer fit en op gewicht! Bevallen is een van de meest bijzondere momenten uit het leven van een vrouw. Je lichaam heeft met een bevalling een buitengewone prestatie gelever en heeft tijd, maar vooral ook training nodig om weer sterk en…lees verder

Niemand kan de verpletterende fitnessrage van de 21ste eeuw beter instrueren dan Tae Boxing Billy Blanks himself! Met de Video Workout lessen, "Kickology" en "Tae-Bo Jam" weet Billy Blanks met zijn inventieve trainingsprogramma letterlijk elk spiertje in je lichaam in beweging te brengen…lees verder

Niemand kan de verpletterende fitnessrage van de 21ste eeuw beter instrueren dan Tae Boxing Billy Blanks himself! Met de Video Workout lessen "Kickology" en "Tae-Bo Jam", weet Billy Blanks met zijn inventieve trainingsprogramma letterlijk elk spiertje in je lichaam in beweging te brengen. In Workout…lees verder

Voor iedereen die altijd al het lichaam van haar dromen heeft gewild, ontwikkelde internationaal fitness celebrity Tracey Mallet een unieke tweedelige DVD-serie met als titel Super Body Boot Camp! Mallet is een begrip in Amerika als o.a. Pilates Master én als het gaat om effectieve workouts en…lees verder